GORILLA SPORTS Poids Kettlebells de 2 KG à 32 KG + Lots de 2, 3 ou 8 Kettlebells - Gris - noir ou or

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Réf : M2051951  / 4260438737398
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Couleur  Gris
Gris
Taille   3 kg
3 kg
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GORILLA SPORTS Poids Kettlebells de 2 KG à 32 KG + Lots de 2, 3 ou 8 Kettlebells - Gris - noir ou or(Gris, 3 kg)
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Description
Description GORILLA SPORTS Poids Kettlebells de 2 KG à 32 KG + Lots de 2, 3 ou 8 Kettlebells - Gris - noir ou or(Gris, 3 kg) Poids Kettlebells de 2 KG à 32 KG + Lots de 2, 3 ou 8 Kettlebells - Gris - noir ou or 14,90 €

Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltè res pour des entraî nements ciblant la force musculaire ou l' utiliser pour d' autres mouvements, comme l' é paulé -jeté .
Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraî nement cardio trè s intense.\

Version : altique

  • Fonte de couleur grise, noire ou or
  • piè ce en fonte - entiè rement moulé e
  • finition robuste et professionnelle
  • avec inscription du poids en kilogrammes
  • avec fond plat pour la poser

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Exercices types avec les boules Kettlebell :

  • Le balancier (« swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remonté e à l' horizontal
  • L' arraché (« snatch» en angl.)
  • Le pivoté (« clean» en angl.)
  • Le jeté (« jerk» en angl.)
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